Sérgio Bertoluci

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“O XTREME 21 É O TREINO MAIS INTENSO E EFICAZ QUE EU JÁ DESENVOLVI.”

Quem é o Sérgio Bertoluci?

Sérgio Bertoluci / Criador do Xtreme 21 e profissional de educação física graduado há 15 anos.

Sergio Bertoluci“Mas não é por isso que eu acho o Xtreme 21 a minha obra prima. Ele é a minha obra prima porque ele não serve somente pra deixar o seu corpo definido… ele é uma maneira de disciplinar a sua mente, de elevar a sua autoestima e trazer mais energia para todo o resto do seu dia. Você encontra o seu lado atleta dentro de você, e alcança tanto o seu bem estar físico, quanto seu bem estar mental”, diz Sérgio.

Já ouviu falar de endorfina’, ‘adrenalina’, ‘dopamina’ e ‘serotonina’? São neurotransmissores que o seu cérebro libera e que deixam você com mais autoconfiança, mais entusiasmo, mais energia, mais vitalidade e mais disciplina.

E é isso que o Xtreme 21 faz. Ele transforma você. Você se torna uma pessoa mais poderosa pro resto do dia.

Além, é claro, de deixar você com o corpo mais bonito e saudável.

Mas ninguém alcança resultados apenas “sonhando”. Você precisa levantar da cadeira e fazer. Você precisa ter força de vontade e disciplina. Você vai trabalhar duro. Você vai suar. Mas você vai conseguir. Sem mais desculpas. Tudo que você precisa são 21 minutos por dia para mudar a sua vida.

Então, o que você está esperando?

Vamos nos aprofundar em conhecer o Sérgio Bertoluci.

Instagram do Sérgio Bertoluci:

Quem quiser acompanhar mais de perto o idealizador do Xtreme 21, siga-o nas redes socias. No seu Instagram pessoal, o Sérgio está sempre postando novidades de exercícios, fotos com a família, vídeos de treino, etc…

+ Instagram do Sérgio Bertoluci!

O Sérgio possui CREF?

Sim! Exercícios que ajudam a alcançar seus objetivos sem academia e sem peso. Faça com cuidado e respeite seu corpo. Procure um profissional – (CREF/RS 4611-G)

Melhores Treinos do Sérgio Bertoluci:

Confira os melhores e mais procurados treinos que o Sérgio disponibiliza no seu canal do YouTube e também no seu Instagram.
Ver treinos do Sérgio.

Fique ligado para mais dicas!

Até breve.

 

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